स्वास्थ्य

योग करे और एक सुंदर शरीर एक शांत मन और एक हर्षित हृदय का निर्माण करे

जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण संस्थान, प्रयागराज के क्रीडा प्रांगण में उप शिक्षा निदेशक / प्राचार्य के निर्देशन में 21 जून 2023 “अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस” के उपलक्ष्य में 15 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर (06 जून 2023 से 20 जून 2023 तक) का शुभारम्भ हुआ। प्रशिक्षण शिविर के प्रथम दिवस डायट के प्रशिक्षकों, कार्यालय स्टॉफ और डी०एल०एड० प्रशिक्षुओं ने प्रतिभाग किया। योग शिविर के मुख्य योग प्रशिक्षक श्री श्री भगवान सिंह (पूर्व जिला न्यायाधीश) एवं अर्जुन पाण्डेय (योग प्रशिक्षक- बाल भारती स्कूल) रहें। डायट प्रवक्ता डॉ० राजेश कुमार पाण्डेय द्वारा प्रशिक्षकों का परिचय कराते हुए बताया गया कि श्रीभगवान सिंह जी विगत 40 वर्षों से योग के क्षेत्र में सक्रिय योगदान दे रहें हैं, साथ ही पंतजलि योग समिति के पूर्व उत्तर प्रदेश के प्रभारी भी हैं। योग प्रशिक्षक द्वारा योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए वैदिक ऋचाओं द्वारा शिविर का प्रारम्भ किया गया। प्रथम दिवस में सुखासन, पद्मासन, वज्रासन का अभ्यास कराते हुए कपालभाती, भ्रंशिका एवं अन्य यौगिक कियाओं का अभ्यास कराया गया। योग शिविर के संयोजक डायट प्रवक्ता शशांक सिंह रहे। योग शिविर के सह आयोजक एवम वरिष्ठ प्रवक्ता शिव नारायण सिंह, प्रभारी वरिष्ठ प्रवक्ता तरन्नुम असदी, ममता यादव के साथ प्रवक्ता विवेक त्रिपाठी, डॉ.अम्बालिका मिश्रा, वीरभद्र प्रताप, अमित सिंह, पंकज यादव, वर्तिका कुशवाहा, शबनम, डॉ.अब्दुल मोहयी, अखिलेश कुमार सिंह, डी०एन०एस० स्टॉफ से मुकेश लोमड, संजय यादव, गगन गौतम, रोशन लाल एवं एस०पी० सिंह समेत डी0एल0एड0 बैच 2021 एवं 2022 बैच के समस्त प्रशिक्षु योग शिविर में उपस्थित रहें।

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